NATUROPATHIE
La naturopathie consiste à analyser le mode de vie de son patient et lui faire des suggestions visant à modifier ses mauvaises habitudes de vie. La naturopathie tient compte de tous les facteurs naturels de santé, en fonction de la condition du patient. Il vise ainsi à plonger l’organisme de ce dernier dans des conditions propices à sa guérison, sachant que tous les organismes vivant disposent d’un pouvoir guérisseur. Les facteurs naturels de santé sont : l’alimentation, l’exercice physique, la gestion du stress et l’environnement.
La naturopathie vise le rétablissement de la santé par des moyens naturels. Elle cherche avant tout la cause du déséquilibre plutôt que la répression des symptômes. Une fois celle-ci trouvée, elle propose un ensemble de soins qui s’articule dans un plan d’action. Ce dernier permet alors à l’organisme de retrouver sa vitalité et sa santé.
Le naturopathe utilise plusieurs outils pour favoriser le retour à la santé :
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La nutrithérapie (diète personnalisée, vitamines et minéraux)
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Les suppléments alimentaires
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Les plantes médicinales et les huiles essentielles
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L’hydrothérapie (soins de santé par l’eau, tel que le bain Thalasso, sauna…)
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La gestion du stress
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Les exercices physiques
Voici quelques exemples de troubles de santé pour lesquels il serait pertinent de consulter un(e) naturopathe :
Préconception, fertilité, syndrome prémenstruels, diarrhée, constipation, reflux, ballonnements, maladies inflammatoires intestinales, fibrome, infections vaginales, allergies, troubles de la thyroïdes, troubles de la glycémie, ménopause, fatigue chronique, dépression, stress, infections urinaires à répétitions, eczéma, psoriasis, cholestérol, perte de poids saine, etc.
Durant la grossesse:
Anémie, brûlement d’estomac, constipation, crampes, dépression post-partum, fausses couches, hypertension-éclampsie, nausée, œdème, vaginites, varices et hémorroïdes, vergetures, ….
Post-partum:
Exercice physique, alimentation, contraception naturelle, allaitement, dépression/baby blues….
Chez le nourrisson :
Coliques, constipation, diarrhée, eczéma, insomnie et nervosité, muguet, reflux gastrique, etc.
Chez l’enfant :
Allergies, anxiété, constipation, diarrhée, douleurs de croissance, eczéma, manque d’appétit, rhumes, otites à répétition, troubles de la concentration et hyperactivité, etc.
Fertilité et préconception :
La naturopathie cherche à identifier les différentes causes pouvant être en lien avec les difficultés à concevoir tant chez la femme que chez l'homme. Elle vise à améliorer vos habitudes de vie, combler vos carences qui perturbent le bon fonctionnement de votre système hormonal. Le naturopathe utilise entre autre comme outils l'alimentation, l'herboristerie et les suppléments. Une rencontre en naturopathie vous permet aussi de mieux comprendre votre cycle menstruel et les mécanismes de la fécondité. Elle peut aussi soutenir votre organisme lors de procréation assistée et ainsi favoriser vos chance de conception.
Si vous désirez améliorer vos habitudes de vie, optimiser votre bien-être, préparer votre corps aux différentes étapes de vie, (venue d’un enfant, ménopause, etc.), la naturopathie est pour vous.